Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh việc sử dụng cốc nguyệt san.
Một trong những câu hỏi khoai nhất mà mình nhận được đó là “Dùng cốc nguyệt san đi vệ sinh như thế nào?”
Bài viết này mình sẽ lý giải vấn đề trên cho mọi người biết dựa trên kinh nghiệm xương máu của mình.
Zô nè!
Dùng cốc nguyệt san đi vệ sinh như thế nào?
Chị em thường sợ hãi và tự nghĩ rằng dùng cốc nguyệt san sẽ không thể đi vệ sinh được.
Điều này xuất phát từ sự nhầm lẫn rằng đường tiểu, đường âm đạo và đường hậu môn là một.
Vì nếu là một, nó sẽ cực kỳ bất tiện mỗi lần đi vệ sinh. Đặc biệt nếu đang trong tình trạng cấp bách.
Tuy nhiên, cấu tạo cơ thể ở phụ nữ tách bạch 3 đường này.
Tức là nếu bạn đi tiểu tiện thì cơ thể sẽ bài tiết nước tiểu qua lỗ tiểu.
Nếu bạn đi nặng thì cơ thể sẽ bài tiết qua đường hậu môn.
Còn nếu bạn quan hệ, tràn máu kinh nguyệt và đặt cốc nguyệt san thì vị trí là ngay âm hộ.
Về mặt lý thuyết, việc đeo cốc nguyệt san không hề ảnh hưởng đến việc đi vệ sinh của bạn. Bạn cứ đi như bình thường.
Tuy nhiên, trên thực tế, cá nhân mình khi đi đại tiện thì sẽ lấy cốc ra trước, rồi mới đi.
Sau khi xong, mình tiến hành vệ sinh sạch sẽ cốc và tiếp tục sử dụng. Làm như vậy mình cảm thấy thoải mái hơn. Còn đối với việc đi tiểu tiện thì mình đi như bình thường thôi, không cần tháo.
Mình xin nhắc lại là nó không hề ảnh hưởng gì nhé. Bạn cứ làm sao cho thoải mái nhất là được.
Lợi ích của cốc nguyệt san trong những ngày hành kinh
Đối với việc đi vệ sinh thì thời kì hành kinh rất là không thoải mái. Mình biết.
Lúc trước, khi còn sử dụng băng vệ sinh thì khi đi vệ sinh xong, mình cảm giác rất là ẩm ướt, thậm chí dễ sinh mùi.
Nên thường mình sẽ thay cái mới ngay lúc đấy.
Chính vì sự ẩm thấp này rất dễ làm cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm và nấm vùng kín.
Không biết bạn nào giống mình không, nhưng mình thường bị ngứa quanh vùng kín trong những ngày hành kinh.
Mình biết là do mình phải băng liên tục. Mình rất khó chịu vì cảm giác cứ ẩm ẩm mà không được thông thoáng nữa.
Từ khi chuyển sang dùng cốc nguyệt san, tình trạng này hầu như không còn.
Vùng kín của mình luôn khô ráo, không có mùi hôi.
Thiết kế của cốc nguyệt san chính là ôm khít lấy vùng âm hộ. Vì vậy bạn không cần lo là máu kinh nguyệt sẽ rò rỉ ra ngoài, hay là nước từ ngoài xâm nhập vào trong.
Đồng thời, chất liệu silicone y tế cao cấp rất mềm dẻo, đàn hồi và linh hoạt theo chuyển động của bạn.
Bạn không cần lo rằng việc đi vệ sinh có thể ảnh hưởng đến sự dịch chuyển vị trí cốc nhé.
Hãy yên tâm sử dụng!
Đọc thêm: Cốc nguyệt san có làm rộng “cô bé” không?
Những lưu ý khi dùng cốc nguyệt san đi vệ sinh
Mặc dù về mặt lý thuyết thì hoàn toàn không có gì đáng lo ngại.
Nhưng về mặt thực tế, dựa trên kinh nghiệm của mình, bạn hãy lưu ý giúp mình những điều sau đây nhé!
Tháo cốc khi đi vệ sinh
- Nếu bạn nào có tình trạng đi tiểu buốt, khó đi, hay phải dụng lực nhiều khi đi tiểu tiện thì bạn nên tháo cốc trước khi tiểu tiện nhé. Vì việc bạn dùng lực ở bụng đẩy quá mạnh có thể làm lệch vị trí cốc. Điều này dẫn đến máu kinh nguyệt sẽ bị rò rỉ, gây mất vệ sinh.
- Tương tự, nếu bạn đi đại tiện mà có tình trạng táo bón, phải rặng nhiều, bạn cũng nên tháo cốc trước khi đi nhé. Làm vậy để đảm bảo không bị mất vệ sinh mà cũng không làm bạn tốn thời gian để điều chỉnh lại.
Vệ sinh cốc kỹ lưỡng
Vệ sinh cốc thật kĩ giúp mình. Ngày hành kinh, bạn nên mang theo chai dung dịch vệ sinh phụ nữ của mình. Sử dụng nó để vệ sinh “em bé” cũng như vệ sinh cốc nhé. Đó là trong trường hợp bạn cần phải tháo cốc nguyệt san khi đi vệ sinh. Nếu không thì thôi.
Thay cốc nếu bạn ra nhiều máu kinh
Sử dụng cốc nguyệt san phải lên đến 6-8 giờ đồng hồ (đối với bạn có lượng máu kinh ít hoặc trung bình).
Nếu lượng máu kinh nguyệt ra nhiều thì bạn cần thay trong từ 3-4 tiếng.
Mỗi lần thay hãy nhớ vệ sinh tay, “em bé” và cốc nguyệt san nhé.
Thường thì khi mình đi vệ sinh, mà gần đến thời gian phải thay, thì mình kết hợp thay cốc luôn.
Vùng da vùng kín là cực kì nhạy cảm. Việc thay thế băng vệ sinh bằng cốc nguyệt san là điều bạn nên làm để bảo vệ sức khỏe vùng kín của bạn.
Để biết cách sử dụng cốc nguyệt san và vệ sinh nó, bạn hãy đọc bài viết Cốc nguyệt san: Tui đã thử còn bạn?
Mình đã viết rất chi tiết cho những người mới bắt đầu dễ dàng tiếp cận nó.
Kết luận
Sử dụng cốc nguyệt san không khó như bạn nghĩ.
Dùng cốc nguyệt san làm sao đi vệ sinh cũng không khó trả lời.
Việc đi vệ sinh hoàn toàn dễ dàng. Bạn cứ đi vệ sinh như là khi không trong thời kì kinh nguyệt.
Tuy nhiên, nếu thuộc 1 trong 2 trường hợp mình nêu trên, hãy cân nhắc tháo cốc trước khi đi vệ sinh nhé.
Chúng ta chỉ bỡ ngỡ 2, 3 lần đầu thôi. Tin mình đi! Bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời.
Mình đã ước tại sao mình không biết đến nó sớm hơn.
Hãy để thời kì “đèn đỏ” thật hanh thông nhé!
Đọc thêm: Top 5 loại cốc nguyệt san tốt nhất không nên bỏ qua
