• Trang chủ
  • Giảm cân
    • Cẩm nang giảm cân
    • Thực đơn giảm cân
    • Thực phẩm hỗ trợ giảm cân
    • Bài tập giảm cân
    • Tin tức giảm cân
    • Đai nịt bụng
  • Mẹo làm đẹp
  • Mỹ phẩm
    • Máy rửa mặt
    • Cốc nguyệt san
  • Mẹ & bé
  • Gia dụng và đời sống
  • Liên hệ
Chuonchuoncon.com
  • Trang chủ
  • Giảm cân
    • Cẩm nang giảm cân
    • Thực đơn giảm cân
    • Thực phẩm hỗ trợ giảm cân
    • Bài tập giảm cân
    • Tin tức giảm cân
    • Đai nịt bụng
  • Mẹo làm đẹp
  • Mỹ phẩm
    • Máy rửa mặt
    • Cốc nguyệt san
  • Mẹ & bé
  • Gia dụng và đời sống
  • Liên hệ
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Giảm cân
    • Cẩm nang giảm cân
    • Thực đơn giảm cân
    • Thực phẩm hỗ trợ giảm cân
    • Bài tập giảm cân
    • Tin tức giảm cân
    • Đai nịt bụng
  • Mẹo làm đẹp
  • Mỹ phẩm
    • Máy rửa mặt
    • Cốc nguyệt san
  • Mẹ & bé
  • Gia dụng và đời sống
  • Liên hệ
No Result
View All Result
Chuonchuoncon.com
No Result
View All Result
Home Giảm cân

Uống cần tây có bị tụt huyết áp không?

admin by admin
20/09/2021
in Giảm cân
0 0
0
Công dụng của cần tây làm đẹp da
0
SHARES
350
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Mặc dù cần tây tốt cho sức khỏe, nhưng không hiếm những quan điểm cho rằng uống cần tây bị tụt huyết áp.

Đây sẽ là bài viết giải đáp thắc mắc này dựa trên các nghiên cứu khoa học.

Cùng bắt đầu nhé!

Uống cần tây có tốt không?

Uống nước ép cần tây có bị tụt huyết áp hông

Cần tây là loại rau quen thuộc. Chính bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời nên ngày nay, người ta hay sử dụng cần tây để chế biến món ăn, ép nước uống.

Trong nước ép cần tây chứa vô vàng dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, vitamin C, vitamin K, canxi, folate, kali, natri, magie, phốt pho, chất điện giải, nước và một số loại vitamin, khoáng chất khác.

Một số công dụng của nước ép cần tây đã được chứng minh là: Trị huyết áp cao, hạn chế mỡ trong máu, trị gút và nhiễm trùng máu, trị bệnh đường hô hấp, hỗ trợ trị sỏi thận, chữa mất ngủ…

Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích kể trên, nước ép cần tây cũng có những tác hại nhất định đối với một số đối tượng nhất định, trong đó có người bị huyết áp thấp.

Uống cần tây có bị tụt huyết áp không?

Bột cần tây tốt cho sức khỏe

Để lý giải được điều trên, cùng tìm hiểu khả năng trị huyết áp cao, làm hạ huyết áp của cần tây nhé.

Cần tây giúp trị bệnh huyết áp cao

Trong cần tây chứa các thành phần như canxi, sắt, phốtpho, giàu protid, nhiều acid amin tự do, tinh dầu, nhiều loại vitamin. Các thành phần này giúp xúc tiến tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch và bổ não.

Đặc biệt, trong cần tây còn chứa một hợp chất đặc biệt là apigenin. Đây là hợp chất hóa học có tác dụng ngăn ngừa huyết áp cao và làm giãn nở tĩnh mạch, làm hạ huyết áp rõ rệt.

Dùng rau cần tây để ép nước uống hoặc chế biến thành các món ăn mỗi ngày là cách làm giảm tình trạng huyết áp cao hiệu quả.

Nước ép cần tây không tốt cho người bị bệnh huyết áp thấp

Chính vì cần tây có khả năng trị chứng huyết áp cao, làm hạ huyết nên không thích hợp cho bệnh nhân huyết áp thấp.

Việc uống nước ép cần tây quá nhiều đối với những bệnh nhân này chỉ có hại không có lợi.

Thay vì sử dụng nước ép cần tây, bệnh nhân bị hạ huyết áp có thể uống trà xanh, nước lọc, sữa ít béo, nước ép lựu,…

Tác dụng cần tây đối với người có sức khỏe bình thường

Người có sức khỏe bình thường, không bị huyết áp cao hay huyết áp thấp có thể sử dụng cần tây mỗi ngày mà không lo hại đến việc có tụt huyết áp hay không.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng cần tây quá nhiều mà nên tuân theo một liều lượng hợp lý. Bạn chỉ nên uống tối đa 500ml nước ép cần tây mỗi ngày. Nếu sử dụng bột cần tây, chỉ nên dùng 5-6gr là tốt nhất.

Sử dụng cần tây quá nhiều có thể khiến xuất hiện của triệu chứng phát ban ngứa hoặc sưng, khó thở, thắt chặt trong cổ họng, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, tim đập loạn nhịp, huyết áp thấp, chóng mặt hoặc ngất xỉu…

Cách dùng cần tây hạ huyết áp cho người huyết áp cao

Cách dùng cần tây hạ huyết áp

Khi xuất hiện tình trạng huyết áp cao, bạn có thể sử dụng cần tây như một loại thuốc để làm thuyên giảm tình trạng này bằng cách:

  • Chế biến nước ép cần tây: có thể ép nước cần tây không hoặc là kết hợp với dưa eo, cà rốt, ớt chuông và các loại rau khác. Nước ép cần tây tươi sẽ hơi khó uống nên khi kết hợp với các loại rau của khác sẽ dễ uống hơn. Uống đều đặn vào mỗi sáng và trưa trước bữa ăn để đạt hiệu quả cao.
  • Pha bột cần tây: So với nước ép cần tây, bột cần tây tiện dụng hơn nhiều. Có thể mang theo bên mình để bổ sung bất kỳ lúc nào nếu huyết áp tăng đột ngột. Vì không phải ai cũng chăm chỉ pha cần tây tươi mỗi ngày, nên bột cần tây ngày càng được sử dụng rộng rãi, đặc biệt với những người bận rộn.
  • Chế biến món ăn với rau cần tây: Bạn có thể dùng rau cần tây xào thịt bò, thịt lợn, các loại nấm và rau củ khác. Cần tây tuy cũng là một loại rau nhưng có vị thuốc, rất bổ dưỡng và cần được bổ sung trong thực đơn của mọi gia đình.

Kết luận

Như vậy, đối với người bị huyết áp cao, cần tây là một loại thực phẩm có khả năng chữa trị hiệu quả.

Đối với người bị huyết áp thấp, cần hạn chế sử dụng cần tây bởi nó sẽ làm nặng thêm tình trạng của bạn.

Còn đối với những người có sức khỏe bình thường, nên bổ sung cần tây vào chế độ ăn uống để nâng cao sức khỏe, làm đẹp da và dưỡng dáng tốt!

Đọc thêm: Bột cần tây giảm cân: Review 5 loại bán chạy nhất 2021

Tags: bột cần tây
Previous Post

Nước ép cần tây: Lợi, hại và nên uống bao nhiêu một ngày là đủ?

Next Post

Phụ nữ có thai uống cần tây được không?

admin

admin

Mình là Loan. Mình thích đọc sách, trò chuyện, viết lách và chăm sóc bản thân. Rất vui vì được đồng hành cùng mọi người trong khoảnh khắc mọi người ở đây.

Bài viết liên quan

Bột cần tây giảm cân
Thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Bột cần tây có tác dụng gì? Top 7 bột cần tây tốt nhất 2022

02/01/2022
Bột cần tây Mật ong Motree có tốt không ?
Thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Bột cần tây mật ong Motree giảm cân: Review sau 6 tháng sử dụng

21/07/2023
Bột cần tây Sitokata chính hãng: Đánh giá hiệu quả từ Hoa hậu Mỹ Linh
Thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Bột cần tây Sitokata chính hãng: Đánh giá hiệu quả từ Hoa hậu Mỹ Linh

27/09/2021
Công dụng của cần tây trong làm đẹp
Mẹo làm đẹp

Điểm danh 5 công dụng của cần tây trong làm đẹp

20/09/2021
Đang có thai uống nước ép cần tây được không?
Giảm cân

Phụ nữ có thai uống cần tây được không?

20/09/2021
Cách dùng cần tây hạ huyết áp
Cẩm nang giảm cân

Nước ép cần tây: Lợi, hại và nên uống bao nhiêu một ngày là đủ?

20/09/2021
Next Post
Đang có thai uống nước ép cần tây được không?

Phụ nữ có thai uống cần tây được không?

Leave Comment

Stay Connected test

  • 131 Followers
  • 194k Subscribers
  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Lượng calo tiêu hao trong các hoạt động hằng ngày

[THỐNG KÊ] Các hoạt động hằng ngày tiêu hao bao nhiêu calo?

12/02/2023
Lượng calo trong thức ăn hằng ngày

[TỔNG HỢP] Lượng calo trong thức ăn hằng ngày đầy đủ nhất

12/02/2023
Sữa hạt cho bé

[HƯỚNG DẪN] Top 7 loại sữa hạt giảm cân thần kì ít người biết

12/02/2023
Review dưỡng mi Feg chính hãng

[BÓC PHỐT] Dưỡng mi Feg sau 2 tuần sử dụng liên tục

08/06/2023
Nồi chiên không dầu loại nào tốt

[REVIEW 2022] Top 8 nồi chiên không dầu tốt giá rẻ bán chạy nhất

0
Bột cần tây giảm cân

Bột cần tây có tác dụng gì? Top 7 bột cần tây tốt nhất 2022

0
Calo là gì

Calo là gì? Bật mí bí quyết giảm cân “1 nguyên tắc”

0
Cách sử dụng nồi cơm điện cao tần

Top 7 nồi cơm điện tốt nhất hiện nay bán chạy hơn 1000 đơn/tháng

0
Review Siêu vi tảo Hayaki có tốt không giá bao nhiêu

[ĐÁNH GIÁ] Siêu vi tảo HAYARI có tốt không? Giá bao nhiêu?

29/11/2023
Cách sử dụng thuốc bổ sung sắt Sifer có tốt không

[BÓC PHỐT] Viên uống bổ sung sắt Sifer có tốt không? Giá bao nhiêu?

20/11/2023
Review máy lọc không khí ô tô Medicar có tốt không? Giá bao nhiêu

[ĐÁNH GIÁ] Máy lọc không khí ô tô Medicar có tốt không? Giá bao nhiêu?

15/11/2023

[ĐÃ DÙNG] Viên đặt phụ khoa Lacbogyns có tốt không? Giá bao nhiêu?

15/11/2023

Recent News

Review Siêu vi tảo Hayaki có tốt không giá bao nhiêu

[ĐÁNH GIÁ] Siêu vi tảo HAYARI có tốt không? Giá bao nhiêu?

29/11/2023
Cách sử dụng thuốc bổ sung sắt Sifer có tốt không

[BÓC PHỐT] Viên uống bổ sung sắt Sifer có tốt không? Giá bao nhiêu?

20/11/2023
Review máy lọc không khí ô tô Medicar có tốt không? Giá bao nhiêu

[ĐÁNH GIÁ] Máy lọc không khí ô tô Medicar có tốt không? Giá bao nhiêu?

15/11/2023

[ĐÃ DÙNG] Viên đặt phụ khoa Lacbogyns có tốt không? Giá bao nhiêu?

15/11/2023

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Browse by Category

  • Bài tập giảm cân
  • Cẩm nang giảm cân
  • Cốc nguyệt san
  • Đai nịt bụng
  • Gia dụng và đời sống
  • Giảm cân
  • Máy rửa mặt
  • Mẹ & bé
  • Mẹo làm đẹp
  • Mỹ phẩm
  • Thực đơn giảm cân
  • Thực phẩm hỗ trợ giảm cân
  • Tin tức giảm cân

Recent News

Review Siêu vi tảo Hayaki có tốt không giá bao nhiêu

[ĐÁNH GIÁ] Siêu vi tảo HAYARI có tốt không? Giá bao nhiêu?

29/11/2023
Cách sử dụng thuốc bổ sung sắt Sifer có tốt không

[BÓC PHỐT] Viên uống bổ sung sắt Sifer có tốt không? Giá bao nhiêu?

20/11/2023
  • Trang chủ
  • Giảm cân
  • Mẹo làm đẹp
  • Mỹ phẩm
  • Mẹ & bé
  • Gia dụng và đời sống
  • Liên hệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Giảm cân
    • Cẩm nang giảm cân
    • Thực đơn giảm cân
    • Thực phẩm hỗ trợ giảm cân
    • Bài tập giảm cân
    • Tin tức giảm cân
    • Đai nịt bụng
  • Mẹo làm đẹp
  • Mỹ phẩm
    • Máy rửa mặt
    • Cốc nguyệt san
  • Mẹ & bé
  • Gia dụng và đời sống
  • Liên hệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!
 

Loading Comments...